건강
지방간에 좋은 차
간에 지방이 과하게 쌓이면 사망까지 간다는 거 알고 계셨나요? 이에 다라 평소에 간을 해독하는 차를 자주 마시는 게 좋습니다. 지금부터 지방간에 좋은 차를 말씀드리도록 하겠습니다. 술이나 기름진 음식을 즐기시는 분들이라면 꼭 인지하시기 바랍니다. 지방간에 좋은 차 알아보기 1. 커피 카페인이 다량으로 함유된 커피,왠지 모르게 간에 좋지 않을 거 같다는 생각이 들지 않으셨나요? 의외로 코피는 지방간 위험 및 염증을 감소시키는 아주 좋은 차입니다. 특히 간 섬유화(간이 굳어가는 질환)를 억제해 주기 때문에 간 건강에 손꼽힌다고 할 수 있습니다. 단, 우유, 당이 들어간 커피가 아닌 순수 아메리카노를 마셔야 효과를 볼 수 있습니다. 2. 헛개차 헛개차는 보통 숙취에 좋은 음료로 유명합니다.이는 간이 알코올을 ..
2023. 4. 10. 06:03